Séance de Massage Abhyanga à Lausanne
Abhyanga est le massage de base de l'Ayurvéda. Un massage global, holistique qui apporte autant au corps qu'à l'esprit et à l'affectif.
Il dure en tout env. 60min. et « enveloppe » tout votre corps : la tête, des pieds et jambes, mains et bras vers le dos, du ventre vers la poitrine et le visage avec de l'huile tiède. Un petit moment de repos après le massage est fortement conseillé.
C'est un massage complet, à la fois doux et tonique, relaxant et énergétique et qui est parfait pour équilibrer les Tridosha (les trois principes ou dosha présents dans toute forme de vie) et traiter les douleurs physiques. Il stimule les circulations veineuse, artérielle et lymphatique et calme le système nerveux. Le travail de digestion et d'élimination se fait mieux et la souplesse et la résistance physique du corps sont augmentées.
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